Исследование американцев
Новое исследование американских ученых из Гарвардского университета показало, что жареный картофель, красное жирное мясо и другие тяжелые продукты, богатые животными жирами и углеводами, могут привести нас к депрессии. Исследование продолжалось в течение 20 лет. В эксперименте участвовали 43000 женщин. Все эти годы они употребляли определенные продукты питания.
Ученые внесли в черный список и итальянскую пасту, потому что уверены в ее плохом влиянии на психику человека. В процессе исследования специалисты доказали, что женщины, которые часто едят хлеб с красным мясом, страдают от депрессии. То же самое можно сказать о жирных и жареных продуктах.
http://jagodicy.ru/diety/zharenyj-kartofel-i-myaso-vyzyvayut-depressiyu.html
